Estamos empezando el año y si queremos concretar todas nuestras metas en cuanto a un "hot body" un jugo verde será nuestro mejor aliado en cuanto a la desintoxicación de nuestro cuerpo después de las fiestas decembrinas y la rosca de reyes.
Este jugo lo puedes tomar en ayunas para una desintoxicación más potente, también como pre-workout o post-workout drink u otra buena idea es tomarlo como snack en la escuela o en la oficina.
Aquí te dejo la receta para un jugo verde delicioso:
Ingredientes:
-3 varitas de apio
-1 nopal
-1/2 taza de piña
-Hojas de stevia naturales
-1 taza de jugo de naranja natural
Coloca los ingredientes bien desinfectados en la licuadora o en un nutribullet hasta que se forme el jugo.
Sabe mejor frío.
Además de estar consumiendo una buena ingesta de frutas y verduras, el jugo verde te da vitaminas como la C y varias del complejo B que son importantes para el organismo. Mejorará tu digestión y tendrás más energía e hidratación. ¿Qué esperas para incluiír el jugo verde en tu dieta?
No es broma, pero esta es uno de mis mantras de vida: "Green Juice now, Champagne later"
LF
